Atelier au service de la QVT de votre entreprise
Une parenthèse concrète pour apaiser les tensions et retrouver plus de disponibilité au travail
Dans le cadre professionnel, le stress, la charge mentale et les tensions accumulées peuvent impacter la concentration, l’énergie, la motivation et la qualité des relations au sein de l’équipe.
La kinésiologie propose une approche douce, accessible et concrète pour aider chacun à retrouver plus d’équilibre, de calme et de clarté.
Cet atelier de 45 minutes permet d’offrir à vos collaborateurs un temps utile, ressourçant et facilement intégrable dans le quotidien de l’entreprise.
Un format simple, adapté à la réalité de l’entreprise
- Atelier court de 45 minutes, facile à intégrer dans une journée de travail
- Intervention sur site
- Approche douce, non invasive et accessible à tous
- Transmission d’outils simples à réutiliser en autonomie
- Une action concrète qui peut s’inscrire dans une démarche de qualité de vie au travail
Ce que cet atelier peut apporter à vos collaborateurs
- Relâcher le stress et les tensions physiques
- Retrouver plus de calme et de stabilité émotionnelle
- Améliorer la concentration et la clarté mentale
- Renforcer l’énergie et la motivation au quotidien
- Prévenir l’épuisement lié à une surcharge durable
En 45 minutes, les participants découvrent des techniques simples et immédiatement applicables pour mieux réguler le stress, relâcher les tensions et retrouver une présence plus sereine dans leur journée de travail.
Un soutien concret pour votre entreprise
Cette intervention peut s’intégrer facilement dans vos actions de prévention, vos temps dédiés au bien-être au travail ou vos démarches de cohésion d’équipe.
Elle contribue à favoriser :
- un climat de travail plus serein
- une meilleure qualité de communication
- davantage de disponibilité mentale
- une dynamique collective plus apaisée
- une attention visible portée au bien-être de vos équipes
Tarif de la séance découverte
Séance collective de 45 minutes : 250 € HT
Pour un groupe jusqu’à 10 personnes en présentiel
Option sur mesure
Pour des groupes plus importants, des besoins spécifiques ou des événements d’entreprise, un accompagnement sur mesure peut être proposé sur devis.
Inclus dans chaque prestation
- Préparation de la séance en fonction du contexte de votre entreprise
- Animation professionnelle et adaptée au groupe
- Transmission de ressources complémentaires si nécessaire